1年前から船橋のジムでトレーニングに励んでいるひろみんです
30歳をすぎ、特に生活が変化したわけでもないのに、
体重がだんだんと増えて、結局5キロ増し
・・・・ドスコイ体形の仲間入りです![]()
ダイエットせねば~~~!と思い立ち、
考えたのが加圧トレーニング。
私の地元、船橋駅前は加圧のメッカなんです。
駅前にはたくさんの加圧ジムがいっぱい。
でも、どこもかしこもビルの2階とかにあるので、最初は気になっても覗きにくいもの。
これからジムを探そう・・・という方がいらっしゃれば、
下の比較表をご参考までにどうぞ。
船橋駅前のトレーニングジム比較 |
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| おすすめ度 | 2位 | 3位 | 4位 | ||
|---|---|---|---|---|---|
| 店名 | プレシャス | スタジオボディメイク | TIPNESS船橋 | 健康スタジオ56 | |
| 場所 | 船橋駅から徒歩4分 | 船橋駅から徒歩10分 | 船橋駅から徒歩4分 | 船橋駅から徒歩8分 | |
| 公式サイト | ![]() |
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| 費用面 | 入会金・・・20,000円 月6回・・・36,000円/月 (加圧50分) ※有酸素運動もできます |
入会金・・・10,500円 月8回・・・33,600円 (加圧30分) ※有酸素運動の設備なし。エステ込みだとプラス30,000円くらい |
登録料・・・3,150円 月会費・・・ジムの利用時間によってかわる 6,615円~11,865円 ※加圧(30分)する場合は上記金額に+3,675円 |
入会金・・・10,500円 週4回・・・21,000円 (加圧30分) |
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| 設備 | ![]() |
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| マンツーマン指導 | ![]() |
ほぼなし | ![]() |
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| トレーナー | ![]() |
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| 特徴 | 私が通っているジムです★トレーナーさんとマンツーマンでできますし、施設もものすごくキレイ トレーニング後のマッサージが、きっついトレーニングを頑張った自分へのご褒美なのです(笑) 現在も継続中デス ![]() 詳しくはこちら>>> 管理人のダイエットレポ |
ここはこじんまりとしている割に、エステメニューが大充実していました。 詳しくはこちら>>> |
スポーツジムの大手さんです★大手ならではの施設の充実っぷりです。 でもスペースは小さく、加圧メインの人にとっては物足りないかも。 詳しくはこちら>>> |
ここはちょっと特殊です!整体がついてきます。女子がよろこぶ要素はあまり無いですが、普段から整体に通う方はいいかも。 詳しくはこちら>>> |
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| 特典 | ★トレーニング後のアロママッサージ ★有酸素運動マシーン ★ネイルサロンもある ★設備がとってもキレイ |
★エステ・ネイルができる (こっちのほうがメインじゃないかと思うくらい豊富) |
★普通のジム同様プログラム数が豊富 | ★本格整体が受けられる | |
ニックネーム・・・ひろみん(本名が「ひろみ」なので、小学生からこのあだ名です。ありがち笑)
性別・・・一応、女性です☆
年齢・・・31歳
住まい・・・船橋(東武百貨店のアフタヌーンティーに入り浸るのが好きデス・・・☆)
今ハマってる事・・・やっぱり、加圧トレーニングかな♪
職業・・・化粧品メーカーの広告、企画、営業担当